Stressabbau - burnout prävention


Stressabbau Burnout Prävention Entspannung

Der Anteil der Krankschreibungen wegen psychischer Leiden steigt seit Jahren kontinuierlich. Leistungsdruck in Familie und Beruf nehmen stetig zu. Oft führt eine 24-stündige Erreichbarkeit zu großen Belastungen. Ein Ende ist nicht in Sicht.

 

Mit Hypnose lässt sich oft eine sehr tiefgehende Entspannung für Körper & Geist herstellen. Das Nervensystem kommt zur Ruhe und kann sich regenerieren. Das Gedankenkarussell verlangsamt sich, die Atmung wird tiefer und gleichmäßiger und die Muskeln des Körpers können sich bis in die Tiefe entspannen. Dadurch ist die Hypnose eine hoch effektive und bewährte Methode um Ihren Stress zu reduzieren und dauerhaft senken zu können. Mit Hilfe spezieller Sprachmuster beeinflussen und verändern wir Ihr Unterbewusstsein so, dass die Entspannung im Alltag ganz natürlich wird. Dadurch ist die Hypnose auch ein geeignetes Mittel Burnout gezielt vorzubeugen bzw. abzubauen.